POWER-MEDITATION by Aurora (Mi + So, um 19 Uhr)


* POWER-MEDITATION * (Mi + So, um 19 Uhr)
     by Katharina Aurora Friedrichs


Jeden Sonntag von 19 bis 19:20 Uhr
Jeden Mittwoch von 21 bis 19:20 Uhr 

Für dich persönlich, für die Menschheit und für Mutter Erde.

Die *POWER-MEDITATION* macht eine Pause!

Die vorläufig letzte wird am Sonntag, den 17. Mai sein - von 19 bis 19:30 Uhr.
Für dich persönlich, für die Menschheit und für Mutter Erde.

ENTSPANNEN - GENIESSEN - AUFTANKEN - WIRKEN

Ab Juli/ August 2020 wird es mit Meditationen weitergehen - in neuer Form. Weitere Infos folgen...


* Jeden Sonntag und Mittwoch verbinden wir uns um 19 Uhr für 20 min. in der Stille – um die aktuellen Prozesse in uns und in der Welt zu unterstützen. Ich führe aus der Ferne und lade das Licht der Elohim ein. Du brauchst dich nur zu öffnen, zu empfangen und geschehen zu lassen. Mache es dir gemütlich, zünde dir eine Kerze an... Auf Wunsch findest du anbei eine geführte Meditation, die dir das Meditieren und Visualisieren leichter macht.

Es ist besonders kraftvoll, wenn viele Menschen gemeinsam zu einem Zeitpunkt meditieren. Deshalb freue ich mich, wenn du mitmachst, Freunde einlädst oder mit einer Gruppe meditierst. Wenn diese Uhrzeit nicht passt, kannst du dich dann, wenn du Zeit hast, auf die gemeinsame Meditation um 19 Uhr einstimmen – also über Raum und Zeit hinweg teilnehmen. Die Meditation hilft auch bei Angst und Verunsicherung.

Mögliche Anleitung für dich:
  • Schließe die Augen, entspanne dich und erlaube dir, ganz im Hier und Jetzt anzukommen (in deinem Körper, auf dem Stuhl, auf dem Boden etc.)
  • Atme 3 x tief in den Bauch hinein – spüre wie mit dem Einatmen frische Lebensenergie in dich hineinfließt. Mit dem Ausatmen kannst du Altes, Verbrauchtes und Ängste loslassen/ ausatmen…
  • Lasse den Atem dann langsam in ein Geatmet-Werden übergehen. Spüre wie du vom Leben bewegt und mit Energie versorgt wirst – ohne irgendetwas dafür zu tun...
  • Richte deine Aufmerksamkeit nun auf dein Herz – und verbinde dich mit der Kraft und der Liebe deines Herzens
  • Verbinde dich auch mit der Liebe und mit der Bewusstheit von Mutter Erde
  • Spüre die Liebe in deinem Herzen fließen, das weiß-goldene Licht… Vielleicht siehst du es auch vor deinem inneren Auge…
  • Lasse die Liebe, das weiß-goldene Licht, von deinem Herzen in deinen physischen Körper und in deine feinstofflichen Körper fließen, in deine ganze Aura hinein…
  • Lasse die Liebe fließen... und dehne dich mit ihr aus…
  • Weit über deine Aura hinaus... bis ins Universum hinein... Fühle die Verbundenheit mit allem...
  • Nun öffne dich für das Licht der Elohim… Lasse die Kontrolle ganz los… Öffne dich – das ist die weibliche Seite in dir. Sie ist passiv, empfangend und lässt vertrauensvoll geschehen. Bleibe dennoch ganz bei dir.
  • Sieh oder spüre/ fühle wie das Licht durch dein Kronen-Chakra in dich hineinfließt und dich und dein gesamtes Körper-Energie-System klärt, reinigt, schützt und stärkt. Vielleicht siehst du eine Farbe fließen...
  • Und wie es auch deine Resonanzflächen reinigt und klärt…, so dass Angst und sonstige niedrig-schwingende Energien wie Perlen von dir abfallen…
  • Und während das Licht immer weiter fließt und zu deinem höchsten Wohle wirkt, stelle dir nun vor, wie du zu einem starken Felsen wirst – einem mächtigen, unerschütterlichen Fels in der Brandung…
  • Sieh dich, fühle dich – als einen großen, starken Fels in der Brandung… Oder als ein großes, strahlendes Lichtwesen...
  • Fühle deine Power, fühle deine Kraft und Stärke – und wie es um dich herum mal mehr und mal weniger tobt. Das rote, das violette und das weiße Licht der Elohim durchfließen dich jetzt – du spürst mehr und mehr die Kraft aus deinem Wesenskern, die dich in der Brandung stabil sein lässt.
  • Vielleicht bist du manchmal auch inmitten der Wellen, gerätst hinein in den (Gedanken- und Gefühls-)Strudel... – dann besinne dich wieder auf den Fels, der du wahrlich bist. Visualisiere ihn und spüre, wie das rot-lila-weiße Licht der Elohim dich klärt, stärkt und nährt.
  • Bleibe dabei im Herzen zentriert. Das ist ein wichtiger Schlüssel in stürmischen Zeiten. Dein Herz ist dein größter Schatz. Hier findest du alle Antworten. Hier bist du mit allem Wissen und mit allen Dimensionen verbunden. Hier findest du deine wahre Kraft und Stärke. Sie kommt aus deinem Wesenskern, nicht aus deinem Ego. Dein Wesenskern ist reine Freude und bedingungslose Liebe... Daran möchte diese Zeit dich u. a. erinnern...
  • Bleibe im Herzen zentriert…
  • Fühle, wie du erfüllt bist vom Licht der Elohim, wie es durch dich, durch jede Zelle deines Seins hindurch pulsiert… bis zum kleinsten Atom.
  • Fühle, wie lebendig du dich fühlst – und sprich jetzt ein klares, lautes JA! Ein JA! zu dir, zu deinem Leben, zum Leben an sich und zu dem, was das Leben gerade von dir und von den Menschen fordert.
  • Zum Abschluss bitte darum, dass die Elohim-Energie in die ganze Welt fließt, besonders in die Länder/ Regionen und zu den Menschen, wo sie gebraucht wird. Bitte darum, dass diese heilende, unterstützende Kraft und zusätzlich der silberne Strahl der Gnade zu allen Menschen fließen möge... Zu deren höchsten Wohle, im Sinne der göttlichen Ordnung. Ebenso mögen wichtige Erkenntnisse den Menschen in diesen Zeiten bewusst werden...
  • Bevor du die Meditation beendest, lasse den silbernen Strahl der Gnade noch einmal in dein eigenes Körper-Energiesystem fließen – und bitte auch für dich um Gnade, Klärung und Heilung. Spüre, sieh, fühle das Licht... Bade dich darin – wie in einer spirituellen Waschanlage...
  • Gehe abschließend noch mal mit deinem Bewusstsein in dein Herz... – in tiefe Dankbarkeit, für dich und für dein Leben.
  • Bedanke dich für das Licht der Elohim und für das Wunder, das du bist!
copyright katharina aurora friedrichs

Die *POWER-MEDITATION*  ist für Viele wohltuend und unterstützend in dieser Zeit – was mich sehr freut. Wenn du magst, leite den Link zur PM gerne an interessierte Bekannte/ Freunde weiter bzw. veröffentliche ihn auf FB, Insta, auf deinen Kommunikations-Kanälen:

*POWER-MEDITATION* by Katharina Aurora Friedrichs
http://liebesleben-hh.blogspot.com/2020/03/power-meditation-jeden-mi-so-19-uhr_22.html

Je mehr wir sind, umso kraftvoller können wir wirken! Künftig evtl. um 21 Uhr, jeden Mittwoch und Sonntag (das ganze Jahr 2020) – achte auf Infos auf meinem Blog/ meiner Website. Bald gibt´s die Meditation auch von mir vertont! 💗


www.aurorafriedrichs.de
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* POWER-HOUR * ein besonderes Angebot für dich in dieser Zeit (bis 13.04.20)!
Eine 1-stündige, ermäßigte Astro- oder Coaching-Telefon-Session. (für Private und Unternehmer/ Innen buchbar)

Für Anliegen jeder Art, z. B.:

- Konfliktlösung
- Orientierung
- Standortbestimmung
- Entscheidungshilfe
- Stärkung des Selbstvertrauens und der Verbundenheit mit sich selbst
- Angstauslöser erkennen, Angst transformieren
- Heilmeditation
- Herz-Öffnung und -Heilung
- Zum energetischen Umgang mit dem Corona-Virus
- Blick ins Geburtshoroskop zu konkreten Fragen (Bestimmung, Ängste, Potenziale, Seelenweg etc.) oder zu aktuellen Transiten.

Ausgleich: 110,- €/ Std. (inkl. MwSt.) – für Private/ Selbstzahler.
Das Angebot gilt auch für Unternehmen/ Innen (bei Interesse bitte melden).

Buchungen bitte unter info@aurorafriedrichs.de 


Infos zum aktuellen Geschen - aus spiritueller und weltlicher Sicht - findest du hier:
Zur aktuellen Lage (Botschaft der Neuen Zeit, 22.03.20)
Sternenschau 54 *Neuwerdung*


Tipps, um gesund, stabil und in der Kraft zu sein/ zu bleiben:
  • Eine Gesunde Ernährung (Kurkuma gemixt mit Honig!) 
  • Viel Flüssigkeit (Wasser und Tee)
  • ! Mind. 2000 mg, bis 3000 mg Vitamin C täglich + zusätzlich täglich 5000 mg Vitamin D !
    Plus sonstige Vitamine und Mineralstoffe (z. B. LaVita)
  • Bewegung 
  • Frische Luft/ Natur
  • Wechselduschen 
  • Ausreichend Schlaf und Ruhe – die Energien sind z. T. sehr erschöpfend
  • Erdung (!)
  • Das Energie-Körper-System regelmäßig klären und reinigen 
  • Gedanken- und Gefühlshygiene: Sich nicht von Panikmache und Ängsten Anderer und dem kollektiven Feld beeinflussen lassen. Immer wieder zurück ins Herz, ins Vertrauen gehen. Bzw. sich das Bild eines Felsens in der Brandung vorstellen. Angst ist sehr niedrigschwingend. Vertrauen, Liebe und Freude sind sehr hochschwingend – und damit der beste Schutz. 
  • ! Der Zahlencode von Grigori Grabovoi zum Schutz vor und gegen das Corona Virus: 537354. Man kann die Zahlenreihe z. B. auf einen Zettel schreiben und bei sich tragen oder als Affirmation immer mal wieder sprechen/ denken !
  • Die Mantras von Deva Premal und Miten sind sehr kraftvoll. Hier ist z.B. eines der kraftvollsten Mantras, das helfen kann, wieder in eine harmonische Energie zu kommen: Gayatri
  • Der Freude folgen – was bringt dein Herz zum Singen?
  • Ein klares JA! – zum Leben und zu dir selbst. Und zu den aktuellen Herausforderungen.
  • Die eigenen Angstauslöser erkennen und heilen.
  • Im Herzen zentriert sein.
  • Vertrauen in sich selbst und in das Leben/ ins Göttliche (entwickeln). 
  • Die Power-Meditation jeden Mittwoch und Sonntag um 19 Uhr 💗
copyright katharina aurora friedrichs


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